integratori

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Integratori, come acqua fresca

(http://www.galileonet.it/news/11132/integrato…)

Minerali e vitamine per tutti i gusti, all’interno degli integratori alimentari. Ma servono realmente alla nostra salute? La risposta è no se si parla di combattere il cancro o le malattie cardiovascolari nel sesso femminile. Lo rivela un’indagine condotta su oltre 160mila donne in menopausa dai ricercatori del Fred Hutchinson Cancer Research Center di Seattle (Usa) e pubblicata su Archives of Internal Medicine.

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MT70 (in Attualità, 3 anni e 3 mesi fa)

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Fitness e integratori senza esagerare

(http://www.personaltrainer-online.net/2012/02…)

Gli italiani amanti del fitness sono sempre in numero maggiore. Per scaricare lo stress della giornata lavorativa, per restare in forma o semplicemente per fare un po’ di movimento, fatto sta’ che la percentuale di persone che non riesce a rinunciare alla palestra è veramente enorme.

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extrabyte (in Varie, 3 mesi e 2 settimane fa)

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Ecco perchè gli sportivi devono assumere gli integratori

(http://www.personaltrainer-online.net/2011/11…)

Un protocollo di integrazione di base (testato e "collaudato") per gli sportivi di tutte le discipline, e a qualsiasi livello di pratica, prevede l'assunzione di micronutrienti essenziali. "Essenziali" vuol dire che il nostro organismo non è in grado di sintetizzarli.

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extrabyte (in Varie, 6 mesi e 3 settimane fa)

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Quali integratori? (parte 2)

(http://www.personaltrainer-online.net/2011/08…)

Gli integratori hanno la finalità di completare e NON di sostituire gli elementi ed i principi nutritivi presenti nel cibo assunto mediante alimentazione. Hanno prevalentemente due funzioni: 1) Integratori con finalità energetiche; 2) Integratori con finalità plastiche

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extrabyte (in Varie, 10 mesi fa)

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Ecco perchè è importante il magnesio

(http://www.personaltrainer-online.net/2011/07…)

Nel mondo dell'integrazione si parla tanto di proteine, BCAA, creatina, piruvato e tanti altri "grossi" integratori, mettendo in secondo piano i "piccoli" integratori costituiti da sostanze (vitamine e minerali) che svolgono importanti ed essenziali compiti. Ecco perché ho deciso di parlare di un prezioso minerale poco pubblicizzato ma tanto prezioso.

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extrabyte (in Varie, 10 mesi e 1 settimana fa)

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Bodybuilding e ferro

(http://www.personaltrainer-online.net/2011/07…)

La maggior parte degli individui non necessita di un integratore di ferro, essendo di norma sufficiente un'adeguata assunzione degli alimenti che lo contengono (fegato, carne, pesce e legumi secchi). Tuttavia, in particolari situazioni, gli integratori di ferro rappresentano un valido aiuto per scongiurare la comparsa di quadri da carenza e la possibilità che questi evolvano ad anemia sideropenica.

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extrabyte (in Varie, 10 mesi e 2 settimane fa)

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Come aumentare le performance sportive

(http://www.personaltrainer-online.net/2011/05…)

Quando vi confrontate con i migliori al mondo, anche solo una piccolo modifica delle prestazioni può decretare la vittoria o la sconfitta. Ecco perché siete sempre alla ricerca di qualcosa che possa darvi un vantaggio, anche minimo. Ed ecco perché gli integratori alimentari sono un ottimo affare: soprattutto per gli atleti, che vogliono acquistare qualcosa che gli garantisca quel vantaggio

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extrabyte (in Varie, 1 anno fa)

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Bodybuilding e integratori

(http://www.personaltrainer-online.net/2011/05…)

Chi pratica body building ha esigenze nutrizionali specifiche, da cui dipendono, nel bene e nel male, buona parte dei risultati ottenuti. Il body building è forse in assoluto lo sport in cui la prestazione atletica è maggiormente condizionata dalla dieta e dallo stile di vita.

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extrabyte (in Sport, 1 anno fa)

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Top 4 migliori integratori naturali

(http://menpulse.com/tag/top-4)

Recenti studi hanno dimostrato che gli integratori naturali come estratto di Echinacea, tè, succhi di frutta e promuovere la guarigione e il recupero di una varietà di alimenti comuni ... LEGGI TUTTO

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celebsnewz (in Lifestyle, 1 anno e 2 mesi fa)