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Segnala una news che hai appena scoperto Vota le segnalazioni che ti sono piaciute di più Commenta e partecipa alla discussione5 miti sui disturbi del sonno:
(http://www.psichesoma.com/5-miti-sui-disturbi…)I dottori e gli specialisti che studiano il sonno hanno identificato più di cento tipi diversi di disturbi del sonno.
La rivincita dei nottambuli
(http://www.corriere.it/cronache/09_aprile_26/…)Chi va a letto tardi (ma dorme 8 ore) ha performance migliori
Aumenta l'insonnia tra i ragazzi colpa di computer, cellulari e tv
(http://www.repubblica.it/2008/10/sezioni/scie…)Il rapporto tra giovani e tecnologia è forse il più più interessante fenomeno sociologico del nuovo millennio, meltin' pot tra i misteri dell'adolescenza e le infinite possibilità del web. Ma anche i rapporti più oliati nascondono insidie, e in questo caso la spina nel fianco si chiama insonnia.
"Perdere il sonno per il lavoro" Succede a un italiano su dieci
(http://miojob.repubblica.it/notizie-e-servizi…)A causa dei problemi in ufficio soffrono di insonnia cronica il dieci per cento degli italiani. Il “mal di lavoro” imputabile soprattutto alla mancanza di una corretta valorizzazione dell’attività svolta e l’assenza dello spirito di squadra.
Regalate ''Fate la nanna'' alla Jolie!
(http://www.lovetrain.it/cgi-bin/bp.pl?pagina=…)Angelina Jolie stressata e depressa perche' non riesce a gestire 6 figli
L'occhio percepisce il passare del tempo
(http://www.focus.it/Salute/news/Possiamo_vede…)Nella retina abbiamo cellule che permettono di "vedere" il passare del tempo. Alcuni test sui topi hanno mostrato che cosa accade quando funzionano male.
Trucchetti per combattere l'insonnia
(http://www.psichesoma.com/consigli-per-combat…)Siete stanchi di contare le pecore ? Non ne potete più di osservare le crepe sul soffitto? Passare una notte in bianco è una delle esperienze più insopportabili che ci possa essere, inoltre l’indomani vi sentite come delle larve e inabili a svolgere le attività più insignificanti.
1, 2, 3... Salute!: L'insonnia potrebbe provocare problemi cardiaci
(http://123salute.blogspot.com/2009/09/linsonn…)Chi soffre d'insonnia ha più probabilità di avere problemi cardiaci. È questo il risultato di uno studio pubblicato su "Sleep" da Paola Lanfranchi dell'Università di Montreal (Canada).
Sistema ormonale e melatonina
(http://www.melatonina.it/articoli/98-2009-01-…)Ringraziamo quindi la Dott.sa Maria Teresa Ventrella che ha redatto l’interessante articolo “SISTEMA ORMONALE E MELATONINA” in grado di spiegare con semplicità l’ enorme beneficio apportato dagli integratori a base di melatonina, che sono in grado di agire come riequilibranti dei ritmi e adiuvanti nella terapia della maggior parte degli squilibri o delle patologie endocrine.
Lavoro - paura di perdere il posto fa male alla salute, tra stress e insonnia
(http://www.moonbay.it/Blog/lavoro-paura-di-pe…)Lavoro - paura di perdere il posto fa male alla salute, tra stress e insonnia. C'è grossa crisi: l'economia trema, frena e pure mena.


