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Miseriaccia! Le cellule grasse non muoiono mai!!
(http://www.psichesoma.com/le-cellule-grasse-n…)Ogni anno, sia che voi abbiate perso peso o lo abbiate guadagnato, si registra che il 10% delle vostre cellule grasse muoiono e sono sostituite da cellule nuove.
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DanieleMD (in Varie, 4 anni fa) 
ESTATE, ARRIVA DEPRESSIONE DA COSTUME
(http://www.ansa.it/opencms/export/site/notizi…)Per tutti quelli che non sono ancora andati in spiaggia, ma sono già pronti alla depressione da costume, uno studio condotto dall'associazione 'Donne e qualita' della vita rivela che la probabile insoddisfazione che si proverà, è normale.
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MT70 (in Tempo Libero, 3 anni e 10 mesi fa)
Weekend peggior nemico della dieta
(http://www.ansa.it/site/notizie/awnplus/scien…)Il week end e' il peggior nemico della dieta:i sacrifici fatti durante la settimana spesso sono vanificati il sabato e la domenica.
0 commenti –MT70 (in Attualità, 3 anni e 11 mesi fa)
Cervello a dieta con gli 'insaporitori'
(http://it.notizie.yahoo.com/pensiero/20080618…)L’utilizzo di spezie e ‘insaporitori’ sul cibo potrebbe rivelarsi una mossa vincente durante la dieta: lo rivela uno studio presentato al meeting annuale della Endocrine Society, in corso a San Francisco.
I ricercatori della Smell & Taste Treatment and Research Foundation di Chicago coordinati da Alan Hirsch sono partiti da un dato: i pazienti che perdono il senso del gusto e/o dell’olfatto in seguito a traumi salgono significativamente di peso nei mesi successivi. Perché? “Anatomicamente ha un senso, perché c’è una relazione diretta tra bulbi olfattivi nel naso e centri della sazietà nel cervello”, spiega Hirsch
shai (in Cittadini, 3 anni e 11 mesi fa)
Obesità: i rischi per mamma e bambino, gli studi di settore
(http://www.iomamma.org/news/obesita-i-rischi-…)Riflettori puntati sempre di più sulla lotta all’obesità: sia che si tratti della mamma che del bambino. Studi e ricerche stanno identificando sempre più precisamente fattori di rischio e conseguenze di un peso eccessivo. L’ultima ricerca ha evidenziato per esempio che l’obesità della mamma può portare a un parto prematuro, mentre diversi studi stanno cercando di capire come si possa combattere e prevenire l’obesità infantile. Vediamo le novità…
0 commenti –creativeweb (in Lifestyle, 2 anni e 3 mesi fa)
Crystal, la ciccia ti fa bella
(http://www.lastampa.it/redazione/cmsSezioni/s…)Questa è la storia a lieto fine di una ragazza bellissima e dalle forme burrose. Di una ragazza ingenua e piena di vita che voleva fare la modella nonostante i suoi chili di troppo. Di una ragazza che dopo essere passata per indicibili sofferenze è arrivata ad essere una delle modelle più pagate di Francia, più richiesta sulle copertine di riviste specializzate, più soddisfatte di mostrare quello che un sano nutrimento senza restrizioni porta su seno, natiche e fianchi.
0 commenti –MT70 (in Varie, 2 anni e 10 mesi fa)
Dimagrire con il latte
(http://www.dieta-calorie.com/dimagrire/Dimagr…)il latte ha molti elementi nutritivi, ma il consiglio che diamo qui, per dimagrire, è di berlo al di fuori dei pasti, come bevanda dissetante se bevuto freddo, o per il solo piacere del suo gusto. Di sicuro bere latte non fa male, ma non quando si associa ad altri alimenti perchè ne inibisce la corretta digestione.
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akawappo (in Lifestyle, 3 anni e 1 mese fa)
Dimagrire senza fumare
(http://www.dieta-calorie.com/dimagrire/Dimagr…)Una della paure più frequenti in chi decide di smettere di fumare nel dimagrire, è che tale scelta porti ad un incontrollato aumento di peso. Nonostante sia stato riscontrato, in alcuni casi, un aumento di anche 9 chili nel primo anno da quando si è smesso di fumare, alcune ricerche rassicuranti hanno evidenziato che l'iniziale acquisto di chili raggiunge il suo massimo dopo i sei mesi di astinenza, e che molti soggetti sono riusciti poi a dimagrire ritornando al loro peso iniziale entro un anno.
0 commenti –akawappo (in Lifestyle, 3 anni e 1 mese fa)
Dimagrire senza commettere errori
(http://www.dieta-calorie.com/dimagrire/Dimagr…)Dal momento che seguire correttamente una dieta per dimagrire frequentemente è duro e faticoso, vi forniamo alcuni consigli utili volti ad evitare di commettere gli errori più frequenti:
0 commenti –akawappo (in Lifestyle, 3 anni e 1 mese fa)
Dieta per dimagrire
(http://www.dieta-calorie.com/dimagrire/Dieta-…)Come si imposta una corretta dieta per dimagrire?
Il dietologo, dopo aver stabilito il peso teorico, stimerà il fabbisogno quotidiano di calorie del paziente e, dal momento che la meta da raggiungere è dimagrire, effettuerà una riduzione di tale fabbisogno.
akawappo (in Lifestyle, 3 anni e 1 mese fa)
Dimagrire con buonumore
(http://www.dieta-calorie.com/dimagrire/Dimagr…)Molte persone persone, si sa, credono che seguire una dieta ricca di fibre e povera di grassi sia tedioso ed avvilente, ed il solo pensiero fa peggiorare il loro umore. Ma un nuova ricerca ha modificato sensibilmente tale convinzione: attenersi ad un'alimentazione sana per dimagrire, fa scaturire sentimenti di soddisfazione personale e l'impressione positiva di controllare la propria salute.
0 commenti –akawappo (in Lifestyle, 3 anni e 1 mese fa)
Dimagrire facendo la spesa
(http://www.dieta-calorie.com/dimagrire/Dimagr…)Dimagrire inizia dalla spesa
Frutta: si devono osservare i piccioli di pere e mele, le arance, i mandarini, le foglie dei pomodori, che il raspo d'uva non sia rinsecchito. Per una alimentazione corretta nel dimagrire, è importante scegliere frutta di qualità.
Formaggi e uova: acquistate solo da banchi che espongono cartellini da qui risalire all'origine del prodotto. Attenzione alle uova sfuse che non danno garanzia di freschezza.
Prodotti ittici: il pesce, a seconda del tipo è da considerarsi fresco fino a 3 giorni dalla pesca. I 5 requisiti di freschezza
akawappo (in Lifestyle, 3 anni e 1 mese fa)
Diete: Una vale l'altra
(http://www.galileonet.it/news/11206/una-vale-…)Per dimagrire bisogna mangiare di meno. Non è questione di ridurre di più i carboidrati, le proteine o i grassi, di arrovellarsi in complicati calcoli, o di seguire una dieta piuttosto che un'altra: è sufficiente avere una alimentazione equilibrata, sana e, soprattutto, ipocalorica. A questa conclusione sono giunti i ricercatori dell'Harvard School of Public Health (Hsph) e del Pennington Biomedical Research Center, guidati da Frank Sacks del National Hearth, Lung and Blood Institute (Nhlbi).
0 commenti –MT70 (in Varie, 3 anni e 2 mesi fa)
Perdere peso per combattere le malattie del fegato
(http://www.lastampa.it/_web/cmstp/tmplRubrich…)Un nuovo studio condotto presso il Centro per il Fegato dell’Università di Saint Louis pubblicato sul numero di gennaio della rivista ‘Hepatology’, ha rivelato che una riduzione del peso corporeo e una dieta adeguata possono contribuire in maniera rilevante a un’inversione di tendenza nella malattia del fegato nota con il nome di steatoepatite non alcolica (NASH).
0 commenti –MT70 (in Attualità, 3 anni e 3 mesi fa)
Dieta di Stato contro la crisi
(http://www.lastampa.it/Torino/cmsSezioni/cron…)Dalla social card alla social diet. Un menu bilanciato e personalizzato ogni giorno, per mangiar bene e mantenersi in forma con soli 3 euro. A proporlo sarà la Regione Piemonte, prima in Italia, chiedendo al nutrizionista Giorgio Calabrese di scrivere su cartelli giganti da sistemare all’ingresso dei supermercati o dei negozi alimentari (in 2 mila aderiranno all’iniziativa, garantendo il prezzo promesso) quali piatti scegliere quotidianamente per mantenere in forma sia il portafoglio della quarta settimana sia il fisico. Perché non si può vivere soltanto di spaghetti, spaghetti e spaghetti.
0 commenti –MT70 (in Cittadini, 3 anni e 4 mesi fa)
Per lo smemorato una dieta a base di pane e pasta
(http://www.romagnaoggi.it/cronaca/2008/12/15/…)15 Dicembre 2008 - 14.11 (Ultima Modifica: 15 Dicembre 2008)
I tanti studi effettuati dai ricercatori di tutto il mondo hanno dato esiti di tutti i tipi: dai più scontati a quelli eclatanti. E tra quest'ultimi si può sicuramente inserire l'esito della ricerca effettuata dagli scienziati della Tufts University di Boston e pubblicata sulla rivista specializzata "Appetite", secondo la quale l'assenza di carboidrati contribuirebbe ad una costante e progressiva perdita di memoria.
Dai risultati ottenuti dall'equipe di ricercatori diretta dal dottor Holly Taylor, che hanno valutato attentamente le abitudini e studiato la memoria di un campione di 19 donne comprese tra i 22 e i 55 anni, è emerso che la diminuzione dei carboidrati (pane, pasta, patate) causa perdita di lucidità, rallentamento delle capacità cognitive e di percezione e soprattutto la perdita della memoria.
shai (in Lifestyle, 3 anni e 5 mesi fa)
Senza pane e pasta a rischio la memoria
(http://www.lastampa.it/_web/cmstp/tmplRubrich…)Le donne a dieta sono avvertite: eliminare i carboidrati, il più comune metodo per perdere peso, può avere gravi effetti collaterali. Dire addio a pane e pasta, infatti, riduce anche di molto la memoria e la capacità di concentrazione.
0 commenti –MT70 (in Attualità, 3 anni e 5 mesi fa)
Girovita largo, vita breve. Raddoppia il rischio di morte prematura
(http://blog.panorama.it/hitechescienza/2008/1…)Uno studio su 350.000 persone in Europa pubblicato sul New England Journal of Medicine dimostra che l’ampiezza del girovita è correlata a morte prematura anche se l’indice di massa corporea dell’individuo (con cui si misura se una persona è in sovrappeso) è normale, non segnala cioè condizioni di sovrappeso.
0 commenti –MT70 (in Attualità, 3 anni e 6 mesi fa)
Amici e nemici nel piatto dei bambini
(http://www.lastampa.it/_web/cmstp/tmplRubrich…)Nel piatto si celano cinque nemici e altrettanti alleati della salute del bambino, utili sia per il benessere di denti e bocca sia per quello complessivo.
0 commenti –MT70 (in Attualità, 3 anni e 6 mesi fa)
Pensare fa venire fame. Ma non consuma calorie!
(http://www.focus.it/Salute/news/La_fame_intel…)Niente più abbuffate e aperitivi selvaggi all'uscita dall'ufficio: una ricerca canadese conferma che l'attività cerebrale stimola la fame ma non consuma energia.
0 commenti –MT70 (in Varie, 3 anni e 7 mesi fa)
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